Valu ABC

Diklofenak on mittesteroidne põletikuvastane ravim, mida kasutatakse laialdaselt valuvaigistavas meditsiinis Euroopas ja Ameerika Ühendriikides. Olemas on mitu ravimivormi: suukaudsed (tabletid, kapslid), paiksed (plaastrid, geelid, salvid), raviküünlad, süstelahused ja oftalmoloogias kasutatavad ravimivormid. [1-3] Diklofenak langetab palavikku, vähendab valu ja põletikku [1; 2] Tabletid ja kapslid Suukaudsete ravimvormide hulka kuuluvad õhukese polümeerikattega

Oleme juba varasest lapsepõlvest tuttavad pöörase jooksmise tõttu marraskil põlvedest tekkinud valuga. Aja jooksul õpime valu vältima ja meil tekib loomulik enesekaitsemehhanism. Kuid mõnikord äge valu ei kao, kestab kaua ja muutub krooniliseks. Mida selle vältimiseks teha? See ei toimu üleöö. Hea tulemuse saavutamiseks tuleb ise vaeva näha. Esmaabi –

Millal see aitab, mis võib kahjustada, miks? Ai, valus on! Üks soovitab külma peale panemist, teine annab nõu valutava koha soojendamiseks. Kuidas mitte segadusse sattuda, kui soovitatakse nii külma kui ka sooja? Seljavalu – soojenda või jahuta? Ägeda seljavalu korral on valutava koha soojendamise parem kui külmutamine. Soojendamine lõdvestab kokkutõmbunud

Kõige sagedamini võivad krooniliseks muutuda alaseljavalu, liigesevalu, peavalu, migreen, tservikalgia ehk kaelavalu. Mis iseloomustab valu ja valu tundmist? Rahvusvaheline Valu Uurimise Assotsiatsioon määratleb valu kui inimese isiklikku kogemust, mida mõjutavad erinevad bioloogilised, psühholoogilised ja sotsiaalsed tegurid. Valu ja valu kogemine on kaks erinevat nähtust. Inimene kogeb elu jooksul valu juba

Mida teha vigastuse korral, kui selg või kõht valutab? Trauma: verevalum, nihestus Sel puhul on oluline PLKK reegel.Puhkus (rahulikult olemine): ei koorma ega vigasta uuestiLiikumatus: liikuvad liigesepiirkonnad seotakse vajadusel taskurätikuga kinni, hoitakse fikseeritud asendis. Külm (paikne külm): külm kompress jääkoti või spetsiaalsete külmageelikottidega 20-30 minutit. Kõrgemal hoidmine (kõrgemale tõstetud olek):